Mikrohranila

So hranila, ki so potrebna le v majhnih količinah (manj kot 100 mg na dan). Ne zagotavljajo energije, ampak so pomembna za različne telesne funkcije. Skupino mikrohranil predstavljajo vitamini, nekateri minerali in elementi v sledovih. Nasprotno pa telo v večjih količinah potrebuje makrohranila. To so maščobe, beljakovine in ogljikovi hidrati in se lahko uporabijo za proizvodnjo energije.

» Glossary